[puttelino]

Hej
Jag o min son är laktos intoleranta o vi var nere på Egina nu i augusti i 3 veckor. Men vi hade med oss lactraz tabletter som du kan få hos läkaren.
De är lite dyra ,men väl värda. Du tar dem i samband med måltid eller det du skall förtära med mjölk i o nästan direkt kan du äta vad du vill.

I regel får man balansera hur många man skall ta,det beror ju på hur mkt mjölk det är i. Men om du skall äta glass,tzatsiki etc så ta mellan 2-3 st.
Det rekommenderar jag,det är osäkert att veta att det man beställer inte har nån mjölk i sig o inte värt att ev sitta med magbesvär sen.

Vi åt o drack gott hela semestern o de tabletterna var guld värda.

Trevlig resa!