![]() |
#41
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() Nu har jag varit rökfri i 2 dygn och det är väl inte utan att jag är jäkligt belåten med mig själv ![]() ![]() //Zanét ![]() |
#42
|
||||
|
||||
![]()
Hoppas man kan lägga träning till skaran av lasterna
![]() // Helén |
#43
|
||||
|
||||
![]() Citat:
Det här får väl bli vår "Sluta röka Blogg" Jag lovar att läsa. Det är säkert helt ointressant för de som inte slutat nu. Man känner ju sig så fantastiskt duktig, med all rätt, för det är vi ju ![]() // Helén- Som klarat mig på 8 nikotintuggummi i dag, det är en minskning med 3 !! |
#44
|
||||
|
||||
![]()
Hejja er som tagit ett Rätt beslut men inte helt lätt go go go. Jag vill bara påminna om vilken markant skillnad ni kommer känna rent hälsomässigt *peppa peppa*. Själv slutade jag i samband med en op (bortplockning av tonsillerna) och snabbt fick jag tillbaka både smak och lukt. Kondisen blev bättre och hyn likaså.
![]() |
#45
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
#46
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() |
#47
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() ![]() Jag ÄLSKAR mörk choklad och vin, helst rött, tackar jag heller inte nej till ![]() På tal om rökstopp så klarade jag mig ända tills igår kväll efter maten med att ta en Nicotinell sugtablett och idag har jag ännu så länge inte tagit någon alls ![]() //Zanét ![]() |
#48
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() |
#49
|
||||
|
||||
![]()
Det där känner jag igen. Fast det är på gott och ont
![]() ![]() Ni är otroligt duktiga! De här första dagarna är ju jättejobbiga. Hjalta99 - var är du? Hoppas du vågar dig hit även om du inte klarat upp det. Man behöver ju inte se det som ett nederlag för evigt, det är bara att göra ett nytt försök. |
#50
|
||||
|
||||
![]()
Tror (vet) att jag är på väg in i mitt första betongvägg
![]() Har klara abstinenssymtom nu i form av "trång i bollen", svettningar, lite darrning, oro etc. Det får bli hur det vill med den saken men jag ger mig INTE och ska också komma över den här tröskeln även om det just nu känns bra jävligt. Som avledningsmanöver ska jag nu fortsätta möblera om på ovanvåningen - två rumsmöblemang ska byta sida och dubbelsängen är nu placerad på sin nya plats ![]() Hjalta99 - oavsett om du lagt cigaretterna eller inte så finns där ju en viss mental bearbetning inom dig eller hur? Berätta gärna hur det gått dessa dagar! //Zanét ![]() |
#51
|
||||
|
||||
![]()
Kom igen Zanet
![]() |
#52
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() ![]() ![]() Zanét ![]() som vägrar ge sig |
#53
|
||||
|
||||
![]()
Du kan ju ge dig ut i trädgården och gräva upp buskareller liknande nu när det inte är någon vinter
![]() ![]() Riitta ![]() |
#54
|
||||
|
||||
![]() Citat:
Godnatt från Helén som nu klarat av drygt 4 dygn, närmare bestämt 106h!! |
#55
|
|||
|
|||
![]()
HEJA TJEJER!!!!
Ännu en dag...... Begäret blir mindre och mindre för var dag så HÅLL UT!! Zanet: Här finns massor av saker att lägg energi på i VÅR täppa om allt blir färdiggjort hos er ![]() ![]() Lissi - som inte vill att Du ska gå sysslolös dessa tuffa första adagar |
#56
|
||||
|
||||
![]()
Jag glömde en sak, undvik party en helg eller två, man ju blir både smart och osynlig av alkohol, så det är lätt gjort att trilla dit på "lite feströka". Utmana inte ödet i onödan!
Stå på Er!! //PO |
#57
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() ![]() Igår, som var dygn 3, var allmänt besvärlig och olustig och när dagen var slut kunde jag också summera 3 st sugtabletter ![]() Om 2 tim och 40 min är det 4 dygn sedan jag rökte sista cigaretten ![]() //Zanét ![]() |
#58
|
||||
|
||||
![]() Citat:
Ang. dygns räknandet så kan man ju räkna det rökfria dygn man är inne på. Jag är på det sättet på mitt sjätte dygn, tog sista blosset kvart i tolv på lördag förmiddag. // Helén |
#59
|
||||
|
||||
![]() Citat:
![]() Tror jag ska börja räkna som du - Jag tog mitt sista bloss kl 21.40 i söndags kväll ![]() Det här fixar vi galant ![]() |
#60
|
|||
|
|||
![]()
MIN BEUNDRAN VÄXER!!!!!
![]() ![]() |
![]() |
|
|